Yazar "Turan, Merve" seçeneğine göre listele

Listeleniyor 1 - 1 / 1
  • [ X ]
    Öğe
    Kadınlarda serbest zaman ilgileniminin psikolojik iyi oluşa etkisi: serbest zaman kolaylaştırıcılarının aracı rolü
    (Kırıkkale Üniversitesi, 2024) Turan, Merve; Kara, Feyza Meryem
    Günümüzde bireylerin sosyal, kültürel ve eğlence odaklı etkinliklere katılımının, zihinsel sağlık ve yaşam kalitesi üzerindeki olumlu etkileri giderek daha fazla dikkat çekmektedir. Serbest zaman etkinliklerinde bireysel faktörler, kişilerarası ilişkiler ve çevresel destekleyiciler, bireylerin bu etkinliklerden elde ettikleri faydaları artıran önemli unsurlar olarak görülmektedir. Bu kapsamda, serbest zaman aktivitelerine yönelik erişim olanaklarının genişletilmesi, destekleyici ortamların oluşturulması ve bireylerin bu süreçte karşılaştıkları engellerin azaltılması, ruhsal iyilik halini artırmayı hedefleyen yaklaşımlar arasında yer almaktadır. Bu araştırma, serbest zaman ilgileniminin psikolojik iyi oluş üzerindeki etkisini ele alırken, serbest zaman kolaylaştırıcılarının bu ilişki üzerindeki aracı rolünü analiz etmeyi amaçlamaktadır. Çalışma, yaşları 20 ile 55 arasında değişen ve sekiz haftalık mat-work pilates programına katılan 277 kadından elde edilen verilere dayanmaktadır. Katılımcılar, ölçüt örnekleme yöntemiyle seçilmiş olup, veri toplama sürecinde Serbest Zaman İlgilenimi Ölçeği (Gürbüz, Öncü ve Emir, 2015), Psikolojik İyi Oluş Ölçeği (Telef, 2013) ve Serbest Zaman Kolaylaştırıcıları Ölçeği (Gürbüz, Çimen ve Aydın, 2015) kullanılmıştır. Toplanan veriler, tanımlayıcı istatistikler, korelasyon analizi ve PROCESS makro regresyon analizleriyle değerlendirilmiştir. Sonuçlar, serbest zaman ilgileniminin bireylerin psikolojik iyi oluş düzeylerini olumlu etkilediğini ve serbest zaman kolaylaştırıcılarının bu etkide aracı bir role sahip olduğunu göstermektedir. Araştırma bulguları, serbest zaman etkinliklerinin bireylerin ruhsal sağlığını ve genel refahını artırmada kritik bir öneme sahip olduğunu ortaya koymaktadır. Ayrıca, serbest zaman kolaylaştırıcılarının bu süreçteki etkisi, bireylerin zihinsel sağlığını destekleyen politikaların ve uygulamaların geliştirilmesine yönelik önemli bir rehber sunmaktadır.